Bain de forêt individuel - 2h
Une parenthèse intime, pour déposer, respirer et revenir à soi dans un espace neutre et vivant.
Cet accompagnement individuel permet :
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une écoute plus profonde ;
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un recentrage émotionnel ;
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une reconnexion sensorielle ;
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un cheminement intérieur au rythme de la nature.
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
"Ici, la forêt n'est pas un lieu de passage, mais un refuge.Une immersion douce et sécurisée pour ceux qui cherchent à déposer leur monde comme dans un sanctuaire."
Bain de forêt collectif - 2h
Un temps de reconnexion au vivant dans un cadre intime et bienveillant, idéal pour découvrir.
Les immersions collectives invitent à :
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ralentir ;
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respirer ;
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éveiller les sens ;
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retrouver le calme intérieur ;
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partager un moment hors du temps au cœur de la nature
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
"Une immersion douce en forêt pour revenir à l’essentiel, au souffle et à la simplicité du moment présent."
Bain de forêt collectif - 4h
Un temps de reconnexion au vivant dans un cadre intime et bienveillant.
Les immersions collectives invitent à :
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lâcher prise
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plus d’introspection;
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plus de transformation
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
"Une immersion profonde mêlant marche consciente, silence, exploration sensorielle et voyage sonore au rythme du tambour."
Bain de forêt sensoriel découverte - 2h
Immersion sensorielle adaptée à domicile - Intervention 15 km autour de Chambly
Ces immersions sensorielles s’adressent :
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aux personnes âgées ;
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aux personnes à mobilité réduite ;
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aux personnes en situation de handicap ;
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à toute personne ayant besoin d’un cadre intérieur sécurisant et apaisant.
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Ou à celles et ceux qui souhaitent prolonger, durant les saisons d’automne et d’hiver, l’expérience vécue lors des bains de forêt en extérieur et continuer à nourrir leur lien au vivant.
Séance 1- 1h
Avant l’immersion en bain de forêt d’intérieur, une première rencontre d’échange me permettra:
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de découvrir l’environnement de la personne ;
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d’identifier ses besoins et sensibilités ;
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de prendre en compte d’éventuelles contraintes physiques ou allergies ;
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et d’adapter l’expérience à son confort et à son rythme.
Cette rencontre permet de créer un accompagnement profondément personnalisé, respectueux et sécurisant.
Séance 2 – 1h
Immersion à travers les sons de la nature, les éléments végétaux, les senteurs, les vibrations douces et la présence du vivant, cette expérience invite à retrouver un espace de calme, de présence et de reconnexion sensorielle.
À l’issue de la séance immersive, une plante est offerte symboliquement, afin de prolonger cette reconnexion au vivant dans le quotidien. Une présence végétale comme un lien vivant que l’on peut retrouver à tout moment.
"Parce que le lien au vivant doit rester accessible à chacun, même lorsque la forêt ne peut plus être atteinte."
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
Bain de forêt sensoriel de suivi - 1h
Cette immersion sensorielle s'inscrit dans le cadre d'une poursuite de séance, à l'issue de la séance "Bain de forêt sensoriel découverte". Il s'agit de séance d'une durée d'une heure.
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
Rituels de la pleine lune - 1h30
Un cercle de reconnexion et d’introspection au rythme des cycles de la nature.
Ces soirées invitent à :
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ralentir ;
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déposer les émotions ;
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poser ses intentions ;
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célébrer les passages de vie ;
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revenir à l’écoute de soi et du vivant.
Cet accompagnement ne remplace aucun suivi médical ou psychologique
"Un cercle de reconnexion et d’introspection au rythme des cycles de la nature.
Ces soirées invitent à : ralentir, déposer les émotions, poser ses intentions, célébrer les passages de vie, revenir à l’écoute de soi et du vivant."